每个人都需要抗衰吗？如何更好的抗衰？

近很多抗衰的项目的火，比如说热玛吉，FOTONA 4D，黄金微针等等，那么近有一些姐妹比如说二三十岁的去医院做抗衰，也有五六十岁的去医院做抗衰，在此小编跟大家分享一下。

一、光电类抗衰和手术类抗衰有什么区别

光电类的抗衰理念跟手术类的抗衰理念是不一样的。是在我们状态好的时候就把这个状态延长，而不是说我们已经松弛了，而靠光电去把松弛的皮肤给它收紧或者去掉。对于年龄大的朋友们，其实那种衰老应该用手术来去除，但是对于20多岁的九零后和00后的姐妹们不能过度的去做这些抗衰的治疗，这是过犹不及的。

二、如何更好的抗衰？

很多姐妹们都会问，抗衰是不是越贵越好，其实如果说这个价格来讲的话是一方面，我更觉得如果你选择一个很贵的抗衰治疗方式，那么还不如你持之以恒的每年都在坚持抗衰，就像我们健身一样，那么我们去一个很昂贵的健身房，不如我们每天都去健身是一样的道理。所以小编觉得抗衰，一是要科学，第二个是要坚持，那么坚持比我们一次的去做到要更加有效。

三、抗衰需要持之以恒

就是小编大的体会就是抗衰这个东西它不是一蹴而就的，他不会因为你做了一个热玛吉，然后就一辈子保持这种良好的状态，有些人就会说，热玛吉你才持续一年，那我为什么要做？实际上就是抗衰它是一个坚持不懈，持之以恒的过程。我经常会把抗衰跟健身相比较，我们不会因为去了一天健身房就有这种健康的体魄，我们也不会因为做了一个抗衰项目，就能够保持自己永远都不衰老，那其实这是一个理念，就是说我们要把对抗自己的衰老，要无时无刻的贯彻到自己的生活甚至生命中去，比如说我们熬夜，是导致我们衰老的原因，或者我们比如说酗酒吸烟，其实都是一些不良的生活习惯导致我们衰老的一个很重要的原因，比如说我们可以去健身，然后强健我们的体魄，甚至放松我们这个紧张的肌肉，那么其实这个也是保持皮肤年轻化的一方面，所以说我们保持良好的生活方式，然后愉悦的心情，另外在这种基础上去选择合理的医美的抗衰方法，并且坚持不懈，持之以恒的去努力，才是的抗衰。