为什么牙齿会龋坏

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蛀牙，是生活中很多人都会出现的现象，很多人都会受到蛀牙的困扰，牙齿龋坏是一种很常见的现象，很多人也会遇到。如果不及时处理很有可能会导致牙齿疼痛。下面就来一起了解看看，牙齿龋坏的原因有哪些吧。

1、不良饮食习惯

在生活中很多人都会存在不良饮食习惯，经常吃一些高脂肪食物，比如动物脂肪，糖分很高，吃这些食物后，就会导致牙齿变得更加脆弱，从而引发龋齿。所以在平时一定要注意饮食，尽量少吃一些油腻的食物。

2、不当的刷牙方式

很多人刷牙的时候习惯不正确，这样很容易造成食物残渣的堆积，长期这样就会造成牙菌斑的增多，从而引发龋齿。所以大家平时一定要注意保护好自己的牙齿，尽量每天都要刷一次牙，每次吃完东西就应该漱口。

3、不注意口腔卫生

如果不注意口腔清洁，很容易导致食物残渣滞留在牙缝中，从而引发炎症。所以平时一定要注意养成早晚刷牙的习惯，每次吃完饭后要及时漱口，尽量不让食物残留在口腔内。

4、不合理的饮食习惯

在平时一定要注意饮食习惯，多吃一些清热泻火之物，这样不仅会给自己带来好处，而且也有可能会引发龋齿。平时一定要养成一个良好的饮食习惯，尽量吃一些容易消化的食物。

后，牙齿龋坏的原因还是多的，不仅有可能是因为牙体受损，也有可能是因为龋齿导致的。所以大家平时一定要注意牙齿的保护，定期去医院检查。而且在平时也要注意自己的口腔卫生，早晚刷牙，并且养成健康的生活习惯。这样才能避免牙齿龋坏，从而远离口腔疾病。